肌のくすみ・たるみを改善♪ホルミシスドーム 体験レポ①

こんにちは！mi∞miスタッフのみどりです♪

今日は、　昨年11月に初めて入って以来、約２ヶ月ぶりにホルミシスドーム を利用してきました！！初めて入った時は時間も少なく、「気持ち良いな〜」くらいだったのですが、今日はしっかり30分以上入ってとてもスッキリ！！
ホルミシスドーム って、馴染みの無い方がほとんどだと思いますので、実際どんな感じなのかシェアさせていただきます♪

身体本来の機能を取り戻すホルミシスドーム

ホルミシスドーム とは簡単にお伝えすると、自然界に存在する低放射線を使い、身体に負担なく自然治癒力や免疫力を高める作用のあるドーム式のサウナです。

私たちは本来、自分自身で「健康であり、美しくある」機能を持っています。しかし、乱れた食生活や生活習慣、睡眠不足、喫煙・飲酒、ストレス、老化などにより、私たちの身体は酸化（サビ）してしまい、本来持っている機能が低下してしまいます。

これにより、肩こりや慢性疲労、冷え、貧血、便秘などの身体の不調や、美容面でも肌荒れやシミ・シワなど、悩みが次々と出て来てしまうのです（ヒィィ）

ホルミシスドーム は、身体の内側から作用し、そういった不調や美容の悩みの原因となる身体のサビを取り除き、身体本来の働きを取り戻す手伝いをしてくれます。

ホルミシスドームで期待できる不調の改善

✔︎慢性疲労
✔︎肩こり、腰痛
✔︎関節痛
✔︎冷え、便秘
✔︎貧血
✔︎眼精疲労
など

ホルミシスドーム で期待できる美容の改善

✔︎肌荒れ
✔︎シミ、シワ
✔︎肌のたるみ
✔︎抜け毛
✔︎全身のアンチエイジング効果
など

※継続した使用が必要な場合もあり、効果は個人差がございます。

ホルミシスドーム体験レポート

ホルミシスドーム は、ベッドにドームがついた小さなサウナのようなものです。（肝心のドームの写真を撮るのを忘れました）

顔から下だけ、優しめの岩盤浴しているような感覚です。私はサウナがとっても嫌いなのですが、これは顔が出ているのでリラックスして入ることができます♪

私がホルミシスドームを定期的に利用しようと決めたのは、

①身体をスッキリさせて頭もスッキリさせたい（お仕事のパフォーマンス向上）
②眼精疲労を改善したい
③綺麗になりたい！（ざっくり）

今年は「美しさ」を追求しようとお正月に決めて、綺麗になりたい！と意気込んだものの、「で、実際に何をすれば？」な状態だったので、まずは細胞から綺麗にしていこうと思います♪

汗をかく予定なのでお水を飲んでからスタート！

（ドーム利用の際は、使い捨ての下着とバスローブを用意していますので、手ぶらでお越しいただいて大丈夫です。お顔も汗をかく場合がございますので、気になる方はメイク道具があると良いかと思います）

今日は、45分間ゆっくりと温まりました♪最初の25分は「温かいな〜」くらいであまり汗はでず、ラスト10分くらいで一気に出てきました。
お見苦しい写真でごめんなさい。代謝にもよりますが、最初はなかなか汗が出ない方も多いです。

終わったらスッキリ

まだ１回目なので、目に見える大きな変化は分かりにくいですが、とにかくスッキリ！！

お見苦しい画像立て続けで申し訳ありません。肌の血色が良くなり、意識がハッキリとした感覚があります♪心なしか、目に力が戻ってきたような！

今日は、スッピンで来たので、璃咲乃肌®︎（リラノハダ）プレミアムピュアウォーターを持参しました♪身体のサビを取って浄化した肌に、璃咲乃肌®︎（リラノハダ）が染み込みます♪こちらも、肌が本来持つ機能を取り戻してくれる美容液です。

リラノハダプレミアムピュアウォーター

ホルミシスドーム はこんな方におすすめ

✔︎不要な感情・エネルギーを浄化したい
✔︎思考をクリアにして直感力を上げたい
✔︎仕事のパフォーマンスを上げたい
✔︎綺麗になって自分磨きをしたい
✔︎健康的な美しさを手に入れたい
✔︎内臓に溜まった感情を手放して健康的な心を作りたい
✔︎リラックスして自分を整えたい

１〜２回で全てが改善されるものではなく、できれば目的に応じてコンスタントに続けられるのがおすすめです。私も定期的に入って、変化を楽しんでいこうと思います♪

現在、会員制のサロンにてご案内しておりますので、気になる方は公式LINEより「ホルミシスドーム 詳細希望」とメッセージをお送りください^ ^

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