腸が整って来た！HSPホルミシスドーム体験レポート②
HSPホルミシスドーム女子生活の１ヶ月
1月上旬にHSPホルミシスドームを定期的に利用する生活を始めて約１ヶ月（正確には３週間くらい）の間に、６回ほどHSPホルミシスドームに入りました♪
一体どんな変化があったかというと・・・こちらの写真をご覧ください！！
「肌の調子がいいな〜。今年の冬は全然乾燥が気になら無いな〜♪」とは思っていたのですが・・・。初めてホルミシスドームに入る前の私・・・。暗すぎませんか！？1月25日の写真は軽く眉毛をかくなどの簡単なメイクをしていますが、それ以外は特に大きな違いは無く、どちらもノーマルのインカメラで撮影しています。
朝起きた時とか、ふと自分の顔を無意識で触る瞬間に、以前はザラザラとした不快感を覚えていたのですが、ザラザラ感が全く無く一人でニヤニヤしながらほっぺを触っています（誰か触ってー笑）
腸にも変化が！
嬉しい変化は、肌だけでは無く”腸”にも起きています♪腸は肌にも脳にもつながっているので、当たり前と言えば当たり前なのですが！ずっと便秘気味が続いていたのですが（毎年秋から冬になると、便秘モード。夏になると、ピーピーモードを繰り返しています。）2回目のホルミシスドーム利用のあたりから、だんだんと腸の調子が良くなって来て、気づいたら便秘が気にならなくなり、ぽっこりお腹もスッキリ！
あとは、腸が変わったからなのか？食べ物の嗜好も変わって来ました♪前は、コンビニやコーヒーショップのカフェラテが中毒気味になっており、スキあらば飲んでいたのですが。だんだんと欲しくなくなり、コンビニのものはついに飲みきれなくなって来てしまいました（人格は飲みたがっているので、ちょっと辛いです笑）
最初はほとんどかかなかった汗
汗の量もかなり変化して来ました！11月に初めて入ったときはほとんど汗をかかず、なんだかよく分からずに終わったのですが、1月の最初に入った時の汗の量はこのくらいでした。身体にはかいたけどほとんど顔からは汗はでず、女優体質なのかしら♪と思っておりましたが、2回目以降しっかりと汗が吹き出てきました（笑）
お見苦しいですが、1月最初の汗の量がこのくらい↓顔にはほとんどかきませんでした。
2回目以降は、1回目ではかかなかった顔もぐっしょり↓
（毎回お見苦しくてすみません）
ホルミシスドーム瞑想
毎回、スマホをいじりながら入って、仕事しながら効率化♪などと思っていたのですが、先日いらしたお客様が「瞑想に最適だった」と仰っていたので、6回目にして初めてスマホを置いてリラックスしてみました！
ちなみにサウナドームはこんな感じ！
「サウナが苦手で・・」と仰る女性の方も多いのですが、安心してください！！！！私もサウナは苦手で、1分と入っていられません！
HSPホルミシスドームサウナはお顔はでているので、苦しく無くお入りいただけます♪
私、じっとしているのが苦手で（行動ノロマのくせに）酸素カプセルが苦手だったのですが、こちらはあっという間に30分が過ぎる感覚です。加えて瞑想も苦手なのですが（苦手づくし♡）、ホルミシスドーム瞑想をやってみたら、眠ってしまうでも無く、思考が邪魔をするでも無く、とても深く深く自分に入っていけるような、自分から抜けたような不思議な感覚を味わうことができました。
芯からリラックスができたのか、終わったあとはいつも以上にスッキリ！！この感覚は、是非一度味わっていただきたいです。
ご利用のお客様の声
ご利用いただいたお客様からも、たくさんの声を頂戴しております。（）内は、私の独り言です。
✔︎帰りの電車で、今まで後回しにしていたことを進めることができ、スムーズに取り組めました！（分かります！ドーム入ったあとは、仕事が捗ります♪）
✔︎味覚がクリアになりました！仕事柄、防腐剤が多く含まれた食事をとることが多く、味覚が麻痺している感覚でしたが、ホルミシスドーム利用後に味覚が取り戻された感覚がありました。（これは盲点でした！でも、このご感想を頂いてから意識してみると、添加物系の食事が違和感を感じるように。料理ズボラな私には少し困った変化です。笑）
✔︎腸の調子が良くなりました！（こちらのご感想は数名の方からいただきました！腸は肌とも脳ともつながっているので、見えないけれどケアしたい部分ですよね。何より、便秘は辛い）
✔︎思考がクリアに！前向きになりました！（これも、腸と脳の関係につながっていると思います。今まで以上に、意識を向けるものが大切と言われている風の時代の今、とてもありがたい変化だと思います）
✔︎「本来の自分ってこうなんだ！」とすんなりと認められるようになりました（とても深い気づきを教えていただきました。瞑想中は私も、「本来の自分の感覚」が腑に落ちたような感覚がありました。それを体感できたことで、違う自分が分かったり、今までズレている状態が本当の自分だと思い込んでいたことがわかったり、身体と意識がこんなにもつながっていることを実感します）
日本で数台のみ！
HSPホルミシスドームは、一般的なサウナドームとは異なり、特別な性能が設計されたものです。日本国内には数台しかなく、神奈川では当サロンが初めての導入となります。4月に横浜石川町・元町エリアに店舗をオープン予定ですが、それまでの間は、みなとみらいの会員制サロンにてお待ちしております^ ^
ホルミシスドームとは？どんなことが期待できるの？詳しくは、下記のボタンから詳細をご確認ください！
